Рейтинг 5 самых вредных диет — 2012

ТОП-5 самых опасных диет в 2012 году (по данным Glob-news) выглядел следующим образом:
1. «Таблеточная» диета (нередко употребление «чудо-таблеток», да еще без консультаций с врачом, приводит к большим проблемам в здоровье).
2. Питьевая диета, подразумевающая исключение из рациона твердой пищи (употребление только жидкой пищи сильно тормозит работу кишечника и нарушает обмен веществ).
3. Монодиета, или «диету одного продукта» (приносит вред, ограничивая организм в получении полезных веществ; а ограничение потребления соли нарушает солевой баланс в организме).
4. Белковая диета (рацион питания, в который входят лишь мясо да рыба, способствует нарушению работы почек и обмена веществ).
5. Сладкая диета, включающая в рацион шоколад и конфеты (обилие углеводов приводит к головным болям и нарушению жизненных циклов всего организма).

Подробности

Хотите получать новые статьи на почту, подписывайтесь!


Полезно? Тогда поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *